Studiu de caz – Arta care aduce așezare

Bine te găsesc astăzi, cu primul meu studiu de caz, pe care am hotărât să îl fac public, aici.Mereu am fost fascinată de progresul clientelor mele și multe

Read More

Cei 7 C din IFS

În această vară am început să citesc cartea Nu există părți rele de Richard Schwartz și să aprofundez modelul Sistemelor Familiale Interne. Acest model aduce claritate cu privire la complexitatea

Read More

Frida Kalo și suferința exprimată prin artă

Am avut în vara asta ocazia de a participa la o ședință foto specială, inspirată de viața și arta Fridei Kahlo prin lentilele speciale ale Cătălinei Angheloiu.Această ședință

Read More

“Cel mai măreț lucru din lume este să știi să-ți aparții” M.Montaigne

După cum ai observat toate învățăturile spirituale ne încurajează să privim în interiorul nostru și să descoperim iubirea de sine.Așa cum toate drumurile duc la Roma, toate Învățăturile

Read More

Grijă de sine prin artă? It’s not magic! It’s science!

Am observant deja în nenumărate ocazii cum arta are capacitatea de a ne schimba starea. Cum are capacitatea de a ne transforma energia și prezența.Deseori am auzit “e

Read More

12 Reguli pentru MindfulArt

Regula numărul 1 este că in MindfulArt nu avem nicio regulă. Nu există nimic greșit, nimic corect. Nimic de reușit.  In MindfulArt nu poți să greșești – datorită

Read More

Cum procesăm emoții prin artă?

De-a lungul vieții, omul experimentează în permanență emoții de un fel sau altul. Uneori viața se poate dovedi extrem de dificilă iar emoțiile devin de nesuportat.Nu există om

Read More

Am lansat programul Bine cu mine

Ți-ai pus vreodată întrebarea:“Sunt bine cu mine?”Există etape din viață în care conștientizăm că ceva nu este în regulă.Realizăm că ceva nu e bine, ceva nu merge.Poate de

Read More

Somatic Drawing

Am început să văd tot mai des informații și experiențe referitoare la somatic Drawing și chiar zilele trecute cineva mă întreba dacă nu știu unde ar putea face

Read More

De ce ai vrea să începi să ai grija de tine?

De ce ai vrea să participi la un program pentru cultivarea grijii de sine?In viața fiecărei persoane apare acel moment de conștientizare că “așa nu se mai poate”.Apare

Read More