Healing Symbols
Cursul Healing Symbols e menit să te susțină să creezi momente vindecătoare prin arta.
Procesul Healing Symbols te invită atât la joacă cât și la introspecție și la creativitate. Te invită la practică atât meditativă cât și spirituală.
Acest curs te va inspira să creezi și de zi într-un jurnal de artă.
Mindfulart pentru starea de bine
Îți dorești mai multe resurse cu instrumente practice care să te ajute să cultivi stare de bine?
Să te cunoști mai bine, să te poți relaxa,
Si să îți creezi o rutină din a cultiva momente vindecătoare, în viața de zi cu zi?
Sunt aici ca să te susțin și am înregistrat pentru tine 15 din cele mai valoroase practici de artă ca și terapie și încă 30 de alte practici de cultivare a relaxării și a creativității prin artă.
Am grijă de mine
Am grijă de mine este un program de 30 de zile care conține peste 50 de practici și 5 workshop-uri, menit să te susțină în echilibrarea sistemului nervos și cultivarea grijii față de tine. Menit să te ajute să trăiești în stare de bine, flow si creativitate! Ediția 14 urmează în Septembrie 2025. Înscrie-te pe lista de așteptare.
8 Semințe
Dacă ești pregătită pentru o transformare autentică în felul în care percepi viața, programul 8 Semințe este conceput pentru tine. Inspirat din cercetări avansate în mindfulness și neuroștiință, acest program îți oferă un cadru structurat pentru a dezvolta o prezență conștientă, echilibru emoțional și claritate mentală.
Mindfulart Facilitator
Începe și tu să ajuți oamenii cu ajutorul artei!
Te invit într-un program de 6 luni, program care să te susțină în procesul tău de a facilita spații de dezvoltare prin artă și Mindfulness.
Înscrie-te pe lista de așteptare pentru ediția 3 din Noiembrie 2025.