Ți-ai pus vreodată întrebarea:
“Sunt bine cu mine?”
Există etape din viață în care conștientizăm că ceva nu este în regulă.
Realizăm că ceva nu e bine, ceva nu merge.
Poate de multe ori nici nu poți pune degetul pe ceva anume, dar există pe fundal acest sentiment.
L-am avut și eu, o perioadă destul de lungă de timp.
La o primă vedere, nimic nu era problematic și totuși eu nu mă simțeam împlinită. Simțeam un gol, un vid existențial.
Am căutat ani la rând împlinirea în exterior. În relații, în job, în roluri.
Asta până mi-am dat voie să văd lucrurile cu adevărat, să nu mă mai mint și să nu îmi mai spun povești.
Am conștientizat că doar eu sunt responsabilă de starea mea de bine și singura relație pe care o pot controla e cea pe care o am cu mine însumi.
Încet, încet am făcut pași spre a cultiva iubire și grijă de sine, am început să vindec răni vechi emoționale și să învăț cum să stau cu emoții noi, am făcut pași înspre a putea accepta trecutul și iubi prezentul așa cum se arată, în perfecțiunea lui. Am început să iubesc fiecare moment ca și cum eu l-am creat, eu l-am ales.
Încet-încet mi-am luat puterea înapoi, am avut curajul să văd și să exprim ceea ce sunt, am avut curajul să îmi asum propria fericire și stare de bine.
Iar azi, după câțiva ani în care am tot crescut, am tot descoperit în mine daruri și le-am dat mai departe, prin programele mele, la sute de femei, vin cu primul program de lucru 1 la 1, “Bine cu MINE”.
Am doar 3 locuri disponibile deoarece timpul meu e limitat și programul presupune interacțiune zilnică și sprijin, iar unul din ele e deja ocupat.
Asta mi-a confirmat că am creat ceva necesar și valoros. Așadar, mai sunt 2 locuri disponibile în programul individual de 7 săptămâni “Bine cu MINE” începand de azi.
Poți aplica la o sesiune de clarificare, să vedem dacă programul e potrivit pentru tine, aici:
Ce e “Bine cu MINE”?
♡ Bine cu mine este un program de lifestyle design menit să te susțină să clădești o relație sănătoasă cu tine însuți.
♡ Menit să te ajute să ai grijă de tine pe toate cele 5 dimensiuni ale grijii de sine cu mult accent pe autocunoastere și descoperire a zonei de putere personală.
♡ Bine cu mine este un program 1 la 1 prin care, prin ghidaj bland șii direct vei reuși să obții rezultate, să schimbi tipare și să vindeci răni. Și toate astea ca să fii bine cu tine!
♡ Bine cu mine este călătoria de care are nevoie sufletul tău pentru a putea ajunge în armonie.
♡ Bine cu mine este drumul pe care e nevoie să îl parcurgi pentru echilibrul tău mental dar și pentru sănătatea corpului tău și a ta în general.
Ce vei primi?
❊ 7 sesiuni de lucru 1 la 1 de 60 de minute cu mine
❊ 7 dimensiuni ale ființei umane pe care lucrăm prin multe metode
❊ Exerciții și practici de mindfulness și arta ca terapie
❊ Un workbook care conține atât informații teoretice cat si 15 fise de lucru.
❊ Blandete, acceptare, ascultare,grijă
Prin ce instrumente lucram?
❊ Mindfulness
❊ Mindfulart
❊ Mindful Movement
❊ Meditatii
❊ Consiliere prin artă
Bine cu mine este pentru tine dacă:
❊ Îți dorești să prioritizezi starea ta de bine mental, emoțional și fizic.
❊ Consideri că ai nevoie de ajutor pentru a reuși să îți îndeplinești obiectivele și ai învățat deja că e important să ceri ajutorul atunci când este posibil să fii ajutată.
❊ Îți dorești să fii bine cu tine pe toate planurile vieții și ești dispusă să muncești pentru asta.
❊ Ai ajuns în punctul în care dorești să-ți revendici puterea personală și să îți asumi starea ta de bine, luându-ți rămas bun de la rolul de victimă.
❊ Dorești să divortezi de neputința și frica ce te ține captivă în propria colivie.
❊ Ești pregătită să îți asumi autenticitatea.
Aplică în formularul de mai jos pentru o sesiune gratuită în care să explorăm dacă acest program e potrivit pentru tine aici:
Zi cu soare și culoare,
Andrada
0 comments