ToolKit pentru Centrare 

Conține 3 meditații numai bune pentru dobândirea echilibrului interior și workbook-ul printabil „Mandale pentru Vindecare”.

Dragă femeie,
 
Când te simți copleșită și epuizată
Când simți că nu mai ai resurse nici măcar pentru tine,
Ai nevoie să respiri.

Să te reîntorci în interior
Să te reîntorci la tine
Să îți accesezi resursele interioare
Să îți accesezi energia vie care curge, hrănește și crează!
 
Să ajungi în centrul ființei tale
Și de acolo să te întorci spre exterior.
Blândă, luminoasă, plină de viață.
Plină de tine!

Te invit să descoperi ToolKit-ul pentru Centrare în care vei găsi 3 meditații numai bune pentru dobândirea echilibrului interior și Workbook-ul printabil „Mandale pentru Vindecare”.

Explorează prin meditație și MindfulArt și alocă-ți timp să te ocupi de tine. Drumul spre grija de sine poate să fie greu inițial. E greu să oprești vocile care nu te lasă să stai.

Vocile care te păcălesc mereu că nu ai timp. Dar promit că o dată făcuți primii pași spre tine, faci primii pași spre o viață care merită trăită.

Pași spre o viață în prezență și bucurie.
Pași spre o viață colorată, creativă și cu multe resurse interioare pentru tine și pentru cei din jurul tău.

Pentru o scurtă perioadă,am o ofertă specială pentru tine

Îți ofer 67% reducere la toolkit-ul pentru centrare

Ce conține Toolkit-ul:

3 meditații ghidate, pentru cele 3 teme cel mai des întâlnite la oamenii cu care lucrez:

Meditația pentru Centrare e menită să te aducă in prezent, să te înrădăcineze și să te conecteze la puterea ta interioară, la centrul tău.

Meditația pentru Emoții este gândită ca o practică la care să te întorci ori de câte ori te confrunți cu emoții sau stări puternice pe care nu le știi desluși și îți dorești într-o oarecare măsură să le poți elibera.

Meditația pentru Somn și Relaxare este potrivită înainte de culcare sau atunci când te confrunți cu stări de insomnie. Va aduce calm și îți va permite să lași corpul să între treptat în lumea viselor.

+ 

Workbook-ul „Mandale pentru vindecare”

Mandalele sunt un suport excelent pentru activarea energiei creative, pentru relaxare, pentru îmbunătățirea memoriei și atenție, pentru Autocunostere și reîntregire.

Acest Workbook conține:

ꕥ O parte teoretică cu informații adunate din lucrările pe simbolistica mandalelor scrise de Carl Jung, Mircea Eliade și Giusepe Tutti, informații despre Floarea vieții și resurse suport pentru a învăța să creezi singură mandalele.

ꕥ 12 exerciții terapeutice cu Mandale pentru explorarea emoțiilor.

ꕥ Mandale de colorat.

ꕥ Pagini de introspecție si pagini de jurnal.