DESCARCĂ GRATUIT

5 exerciții pentru relaxare

Cu toții traversăm perioade încărcate cu mult stres și anxietate.

Perioade de oboseală fizică și emoțională.

Așa cum trăim momente încărcate cu bucurie, trăim și opusul ei, și e normal să fie așa.

Te Invit să ai grijă de tine. Să îți iei timp, să faci lucruri care să îți aducă bucurie, satisfacție și încredere in tine și în viață.

I-ați timp de 5 zile câte o mică pauză și joacă-te cu exercițiile din ebook.