Cum te ajută …din dor de mine
- Crează contextul ideal de a-ți oferi timp special cu tine, timp de relaxare, centrare, meditație.
- Prin intermediul întrebărilor de introspecție te ajută să te descoperi și să conștientizezi lucrurile care sunt importante în viața ta și merită hranite și lucurile la care poate e mai bine să renunți.
- Exercițiile de terapie prin arta sunt un instrument ideal în explorarea emoțiilor într-un mod creativ și jucăuș.
- Sugestiile de mindfulness te vor ajuta să duci și mai mult atenția în corp, să respiri constient și să te eliberezi de tot stersul acumulat peste zi.
- …din dor de mine te ajută să te descoperi și să te reconectezi la sinele tău autentic, să conștientizezi și procesezi emoții, să simti importanța și beneficiile timpului dedicat ție și sufletului tău.
- Afirmațiile pozitive îți sunt alături pentru a te ajuta să produci transformări profunde construind tipare mentale noi.
Recenzii
Nu există recenzii până acum.