Magia Lui ACUM
Atelier Mindfulness Online
Ne confruntăm în această perioadă cu stări de anxietate, nesiguranță, lipsă de control, incertitudine, scenarii catastrofale. Avem reacții automate și de multe ori conduse de frică și panică.
Te invit să explorăm împreună modalități de a ne conecta la momentul prezent fără judecată, cu o atitudine de acceptare si compasiune, cu intenția de a cultiva prezență conștientă si a ne bucura din plin de tot ceea ce e ACUM.
Participă Live:
Marți, 22 Martie, Ora 19:30
Marți, 22 Martie, Ora 19:30
You missed out!
Ai prietene pe care le vor ajuta aceste informații? Spune-le despre Webinar!
Incertitudinea actuală își lasă amprenta asupra stării noastre emoționale, somnului, sănătății. Sistemul nostru nervos are nevoie acum, mai mult ca oricând de echilibrare.
O practică de Mindfulness te poate susține în a aduce echilibru in viața ta, în a gestiona sănătos emoțiile și stările tumultoase la care acest context actual ne supune.
Te Invit la workshopul de Mindfulness “Magia lui ACUM” ca să explorăm împreună modalități de a ne conecta la momentul prezent fără judecată, cu o atitudine de acceptare si compasiune, cu intenția de a cultiva prezență conștientă si a ne bucura din plin de tot ceea ce e ACUM.
Acest moment este perfect in imperfecțiunea lui, așa cum este. Acest moment este tot ce avem!
Înscrie-te la „Magia lui acum” și vei afla:
Cine susține atelierul
Sunt Andrada Costea - profesor de Mindfulness Acreditat internațional și consilier de dezvoltare personală prin Artă.
Practic meditația Mindfulness și arta ca terapie de 5 ani și facilitez experiențe de dezvoltare prin artă, webinarii, sesiuni individuale, programe, unde susțin oamenii în procesul lor de descoperire a resurselor interioare, în a cultiva starea de prezență și acceptare a fiecărui moment.
